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Webinar Healthy but Tasty

I webinar Healthy but Tasty

Hai voglia di imparare in modo pratico come cucinare healthy esclusivamente con materie prime vegetali?

Scegli uno dei webinar tematizzati e regalati un’esperienza unica assieme a chi vuoi bene. Ogni mese un nuovo calendario online per seguire in diretta con me il webinar che preferisci tra: Love, Mom &kids, Bride, Getting Start e Friends.

La mia offerta

Mum & Kids

  • Vuoi nuove idee per te e il tuo bambino?
  • Cerchi nuovi spunti per coinvolgere il tuo bambino e aumentare il suo consumo di nutrienti e fibre vegetali?
  • Cerchi consigli su come integrare un’alimentazione a base vegetale nella crescita del tuo bambino?
  • Cerchi idee comfort e sfiziose per merende, compleanni e colazioni da campioni?

Durante questo webinar imparerai a cucinare le verdure in modo appetibile e colorato, creando dei piatti che ti aiuteranno a rendere il momento del “pasto” più ricco di fibre, vitamine e nutrienti.

Cosa imparerai?

Burger, primi piatti, creme per merende e paste a tutta salute!

Bride

  • Hai deciso di sposarti o andare a convivere e non sai da che parte cominciare in cucina?
  • Vuoi stupire chi vive con te mangiando in modo diverso con un occhio alla salute?
  • Il/la tuo compagno/a segue un’alimentazione vegetariana-vegana e tu non sai da che parte cominciare?

Insieme vedremo ingredienti e preparazioni per imparare a stare meglio, mangiando.

Che cosa imparerai?

Le basi: salse, sughi, i classici rivisitati fino ai piatti per un’insolita domenica.

Friends

  • Vuoi preparare un aperitivo sfizioso e instagrammabile per le tue serate tra amici?
  • Adori il finger food ma non vuoi eccedere con i carboidrati?
  • Vuoi far bella figura con la tua amica foodie?

Durante questo webinar realizzeremo insieme piccole preparazioni dal grande effetto. Da mangiare in compagnia magari mentre guardiamo un film, chiacchieriamo o balliamo un po’, parola d’ordine: con le mani!

Che cosa imparerai?

Salse, mayonese colorata, grissini, crostini e tapas da sogno

In questo webinar ci sarà una sezione inedita dedicata ai “rimedi del giorno dopo” sempre utili se…dopo una serata in compagnia ti sei lasciato prendere un po’ troppo e ti ritrovi che:

  • Il giorno dopo l’aperitivo ti senti gonfi e con il mal di testa?
  • Il giorno dopo ti senti rallentato e con zero energia?
  • Hai alzato il gomito e ora hai il cerchio alla testa

Getting Start

  • Stai per affrontare una nuova vita e una nuova casa e non hai mai toccato una padella?
  • Vai al supermercato senza lista e riempi il carrello in base al tuo stato d’animo o al tuo senso di colpa?
  • Devi iniziare cucinare per te e non sai da dove cominciare?

Tranquillo non sei solo: tutti ci siamo passati e sarebbe stato bello avere qualcuno che ci avesse dato delle dritte senza spendere soldi inutili comprando cose che non ci servono o piatti pronti nemici della linea e della salute.

Che cosa imparerai?

A fare una lista della spesa sensata e senza sprechi, adatta alle tue esigenze, a cucinare preparazioni facili ma essenziali da poter trasformare in diverse ricette, a creare la tua routine di meal prep per la settimana e per l’ufficio.

Sex and the Kitchen / Amore tra i Fornelli

  • Vuoi stupire il tuo lui o la tua lei con una cena d’effetto?
  • Pensi che una cenetta a casa permetta più intimità?
  • Vuoi festeggiare un’occasione speciale?

Durante questo webinar imparerai a realizzare una cenetta per due a base vegetale, da cucinare insieme o da servire nella serata perfetta. Potrai inoltre scoprire consigli e curiosità per aumentare il tuo benessere partendo dalla tavola..fino a sotto le coperte.

Che cosa imparerai?

Un menù completo per la tua cena speciale.

10 Anni in meno – Nutraceutica Antiage

  • La menopausa sta arrivando?
  • Hai passato i 35 e il tuo metabolismo va a braccetto con la Bella Addormentata?
  • Sei stressata e senza energia?

Questo  webinar è diverso dagli altri, primo perchè non solo cucineremo insieme, ma ci concentreremo sui cambiamenti che avvengono nel nostro corpo e su come possiamo intervenire con la nutraceutica.

In modalità showcooking ti  mostrerò come realizzare alcuni piatti che dovranno essere inseriti nella tua anti-age routine. Ho deciso di strutturare questo corso in questo modo per dare più spazio alle tue domande e alla teoria, questo argomento, infatti è molto complesso e necessita di un po’ di tempo per comprenderlo e metabolizzarlo al meglio.

Chiacchiereremo insieme scoprendo utili consigli, curiosità e interessanti nutritional tips. Il mondo dell’alimentazione sana è integrato all’interno di uno stile di vita sano. La nutraceutica è il futuro di una prevenzione attiva.

Dopo aver prenotato ed effettuato il pagamento, riceverai una mail con le indicazioni di ingredienti da utilizzare e strumenti che ti saranno utili, in modo da essere pronti alla diretta.

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