S come Salvia Calendaio dell’Avvento

S come Salvia In queste ultimi giorni che ci accompagnano verso il Natale io e Chris Del abbiamo scelto per voi, spezie ed erbe aromatiche dall’importante valore terapeutico, crediamo nel

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C come Carota Calendario dell’Avvento

C…come Carota Terzo appuntamento del nostro calendario dell’avvento healthy. “Quando ho raccontato a Chris la ricetta di oggi, la vellutata, ha sgranato gli occhi: calore, camino, inverno, carota, zucca. Poi

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Calendario dell’Avvento

💁‍♀️Novità . Quest’anno ho preparato per Te un bellissimo regalo che ci accompagnerà fino a Natale 😍 ti piace l’idea? . 🥘Vuoi scoprire cosa bolle in pentola? Sono sicura che

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Pasta integrale con crema di piselli e mandorla al sesamo tostato

Questa ricetta è davvero semplice da realizzare, così spontanea nei sapori e genuina negli ingredienti. La sua versatilità permette di usare i piselli freschi durante il loro periodo, i piselli

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Casarecce spicy Alfredo con cavolfiore e cocco

Ricetta per 3 pax 200 gr casarecce 200 g di cavolfiore bianco • 1 cucchiai di farina di cocco • 250 ml latte di cocco (in lattina) • 30 g

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Fusilli integrali di farro con zucchine, crema alla curcuma e Ogliarola salentina (tipica oliva del Salento)

Questa ricetta fa parte del progetto #VivoSano per www.vivosaresort.com   Ingredienti per 3 persone 200 g di pasta integrale 4 zucchine 1 scalogno 1 presa di sale marino integrale 1-2

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Pumpkin pie speziata al melograno con composta di mele fresca

  Le feste stanno arrivando …l’abbuffata è dietro l’angolo..Come difenderci quindi dall’eccesso di cibo? Iniziamo con una colazione leggera e nutriente a prova di feste. Ti propongo la ricetta che

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