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#21Giornidedicatiatete
Quando arriva il weekend la voglia di coccole aumenta.
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È il momento in cui in periodi normali ci concediamo qualche extra, andiamo a mangiare fuori festeggiamo con gli amici.
Per questo terzo weekend di quarantena, affilate i coltelli, ...
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#21giornidedicatiate
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Cavolfiore arrostito con burro di arachidi, acero e sesamo.
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Idee brillanti per gustare il cavolfiore senza storcere il naso?
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Prova questa semplice insalata. .
Chiedimi la ricetta nei commenti.
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#21giornidedicatiate
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La primavera sembra aver sbagliato strada?
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Facciamo un piccolo flashback all'inverno appena trascorso e rispolveriamo un evergreen, la pontena, comfort food delle nostre lunghe giornate invernali.
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Provala con la farina di riso. Chiedimi la ricetta ...
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O bucatini mio bucatino!
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Come non commuoversi di fronte a questo bucatino di grano Senatore Cappelli macinato a pietra con crema di cavolo viola e nocciola? .
Ovviamente senza rinunciare al gusto facciamo il pieno di:
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#21giornidedicatiate
Se ti dicessi "erbazzone"?
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La mia proposta per dare il benvenuto alla Primavera. .
Chissà se le piante potessero parlare, sepotessero farlo gli animali che, un po'come I bambini gioiscono del tempo aumentato accanto ai loro ...
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Oggi coccole formato smoothie
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Abbracciamoci con morbidezza, nutriamoci con amore!
. . #21GiorniDedicatiaTe
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#21giornidedicatiate
Oggi Gnocchi!
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Come?
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Insoliti e golosi con pesto di cavolo nero e la sua polvere essiccata.
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Vuoi scoprire altre storie e la ricetta?
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The healthy food specialist, tu aspetto
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#21giornidedicatiate
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Cosa succede se l'insalata diventa selvatica?
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Rendere una insalata super golosa con la Mayo al Baobab
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Vuoi la ricetta?
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Scrivimi nei commenti!
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#thehealthyfoodspecialist
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Giorno 6/21
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#21giornidedicatiate
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Quando la crepes incontra la barbabietola.
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Farcia Vegan con yogurt e anacardi. .
Seguimi sulla pagina FB the healthy food specialist per scoprire le ricette che nutra o corpo, mente e spirito.
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#thehealthyfoodspecialist
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#21GiorniDedicatiaTe
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Quasi un cous cous...
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Hai mai mangiato il cavolo crudo?
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Fai il pieno di antiossidanti, il cavolo ha proprietà nutraceutiche e aiuterà il tuo sistema immunitario nel suo delicato compito di protezione.
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Questa è ...
#21GiorniDedicatiaTe
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Oggi Falafel... Ma di cicerchia.
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Hai mai assaggiato questo legume?
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Se non c'è l hai in casa puoi sostituirlo con i classici ceci, ma ti consiglio di provarlo., ha tantissime proprietà e sono quasi certa ...
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#21GiorniDedicatiaTe
Qualcuno ha detto pancake?
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CURIOSO di scoprire gli ingredienti di questi pancakes super fit?
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La ricetta fa parte del programma, oggi siamo al giorno 4/21 e io sono entusiasta di come state rispondendo a questa ...
#21GiorniDedicatiaTe
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Padthai .
"La lettura è per la mente ciò che l'esercizio è per il corpo"
_Adison
. ... La storia della mia prima volta con il PadThai...
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Facebook.com/TheHealthyFoodSpecialist
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.#thehealthyfoodspecialist
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#21GiorniDedicatiaTe
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Acquaviva, San Marino.
Anche stamattina ho preparato e fotografato il piatto da condividere con Te.
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Questa volta per l'iniziativa "ricette che nutrono" ho preparato per te:
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La mia ricetta di oggi: 🥦Vellutata ...
Era l'inizio di febbraio e io ero davvero molto felice.
Avevo un sacco di eventi in programma, avevo finalmente avuto la conferma per poter partecipare con il mio speech ad un evento internazionale.
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Stavo preparando i menu' per la ...
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#21GiorniDedicatiaTe
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Conosci questa iniziativa da condividere con Te?
Sei pronta iniziamo? Questo è il primo dei nostri 21 giorni dedicati al periodo di #stayhome
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👩‍🍳La mia ricetta
Paccheri di Teff gratinati con besciamella di avena, ...
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. "Sono successi buoni incontri a forza di andare oltre mare:la patata d'America ha trovato l'olio d'oliva e il pomodoro è finito sul grano
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E. D. Luca
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Adoro le cose semplici, quelle in cui è solo ...
#nutritionaltip
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Cosa si nasconde dentro un pomodoro?
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Perché il suo fascino non conosce stagione?
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Nel nutritional tip scopri la particolarità del suo principio attivo, il #licopene
#pomodoro
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"La malizia della salsa di pomodoro che tenta sempre il pane"
E come darle torto....
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Cosa c' è di più buono di una bella bruschetta con i pomodorini "conciati" come tradizione salentina comanda?
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🍅Buon pane 🍅Buon ...
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Il rosso è passione
Proprio come quella che io ed Eleni mettiamo in cucina, quando prepariamo i piatti per voi.
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Questa foto è il ricordo della nostra prima esperienza insieme, per un Social eating salentino.
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Il nostro ...