Dieta Detox, i miei consigli su Elle

Cosa significa fare una dieta detox realmente funzionante per il nostro organismo? In questo articolo trovate indicazioni utili che smentiscono l’idea generale che per detox significhi bere succhi di frutta

Condividi
Smoothie spezzafame – la ricetta su Oggi.it

Come preparare uno spuntino healthy: lo smoothie spezzafame In questo articolo trovate la ricetta per un’ottima merenda salutare, questo smoothie ha una funzione fortificante per l’intestino. I frullato a base

Condividi
Le nuove farine: la pasta oggi si fa con mais, riso, legumi, su OK Salute.it

Scopriamo gli aspetti nutrizionali e i consigli in cucina della specialista in alimentazione salutare La pasta è un alimento buono e invitante, ma anche alleato della salute. Tant’è che i nutrizionisti lo hanno

Condividi
La mayonese al Baobab, la mia ricetta su Il Giorno

Come usare un super food per un condimento Se volete provare un nuovo, sano e gustoso modo per preparare un accompagnamento healthy ai vostri piatti, trovate in questo articolo la

Condividi
Le ricette che rafforzano il sistema immunitario, l’intervista su GQ

Tre superfood e tre ricette che rafforzano il sistema immunitario Cosa mangiare per irrobustire il nostro sistema immunitario per i malanni di stagione. In questo articolo ho proposto tre ricette

Condividi